Куплено Йога для поясницы. восстановительная практика (Артур Паталах)

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 455 РУБ
Участников: 0 из 6
Организатор: Отсутствует
Статус: Набор участников
Взнос: 78.9 РУБ
0%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,764
Реакции
660
Баллы
113

43149

Данный учебный материал прежде всего рассчитан на людей, столкнувшихся с проблемами в пояснице, постоянно или периодически живущих с болью и желающих найти эффективный способ для её устранения. Все отобранные в представленном материале упражнения проходят по параметрам безопасности и общедоступности, а их эффективность и применимость имеет общемировое признание.

В данной программе я подробно описываю, показываю и обучаю выполнению более 20 специальным упражнениям, направленных на то, чтобы расслабить поясничные мышцы, мягко растянуть их и улучшить общую функциональность поясничного отдела спины. Эти упражнения позволят вам избавиться от дискомфорта, имеющихся болей и привести вашу поясницу в порядок.

Я постарался разобрать практическую часть во всех подробностях и деталях, чтобы не оставить никаких дыр и недосказанностей, сделать полностью исчерпывающий материал, исключающий необходимость в вашем поиске и покупке каких-то дополнительных книг или платных услуг специалистов.

Вам осталось только воспользоваться уже сделанной для вас программой, организовав собственные занятия по ней

http://bodysoft.ru/uchebnye-materialy/joga-dlya-poyasnicy/