Запись Красивые ягодицы + Антицеллюлитный (Наталья Кузьмич)

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 3500 РУБ
Участников: 0 из 10
Организатор: Отсутствует
Статус: Набор участников
Взнос: 364 РУБ
0%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,766
Реакции
660
Баллы
113

42976
Что понадобится для марафона

2 сборные гантели по 5 - 7,5 кг каждаяИли 4 блина по 2.5 кг = 2 гантели по 5кг или 4 блина по 2.5 кг и 4 по 1.25 кг = 2 гантели по 7.5 кг). (возможно заменить на первое время 2 бутылками с водой по 1,5 литра).

Утяжелители на ноги по 1.5 - 2 кг

Мягкий коврик для фитнеса или йоги
Главный критерий - не скользит

Удобная спортивная одежда
Что нужно для массажа
  1. Натуральное кокосовое маслоПодойдет персиковое, миндальное, масло виноградных косточек, масло авокадо, абрикосовое
  2. Крем антицеллюлитныйНапример, Guam или Floresan, «Фитнесс BODY») без разогревающего эффекта
  3. Варежка массажнаяРекомендуется из натуральных материалов и достаточно грубая, желательно двусторонняя
Если у вас нет варикоза и звёздочек
Банка силиконовая (не стеклянная!) 1шт.

Пленка пищевая для обертывания 2 шт.

Гель для душа детский, для предотвращения аллергии и раздражения

Если у вас есть варикоз и звёздочки на бёдрах
Скалка деревянная с двумя ручками, не вращающаяся

Пленка пищевая 2 шт

https://kuzmichnatali.ru/courses/krasivye-yagodicy-anticelyulitnyj