Куплено Оксисайз марафон. Пакет «Стандарт» (Марина Корпан)

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 4500 РУБ
Участников: 1 из 23
Организатор: Л Лекантия
Статус: Набор участников
Взнос: 203.5 РУБ
4%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,754
Реакции
659
Баллы
113

42492


ПРОГРАММА МАРАФОНА

день 1:
обучение технике дыхания по системе Оксисайз;

день 2:
самостоятельная тренировка;

день 3:
видео 1 - детальный разбор техники выполнения упражнений комплекса “Я проспала!”;
видео 2 - комплекс упражнений нон-стоп “Я проспала!”;

день 4:
самостоятельная тренировка по комплексу день 3-й;

день 5:
видео 1 - детальный разбор техники выполнения упражнений комплекса “Встала вовремя!”
видео 2 - соединение комплексов нон-стоп “Я проспала!” и “Встала вовремя!”;

день 6:
самостоятельная тренировка по комплексу день 5-й;

день 7:
видео 1 - детальный разбор техники выполнения упражнений комплекса “Есть лишняя минутка!”;
видео 2 - соединение комплексов нон-стоп “Я проспала!”, “Встала вовремя!” и “Есть лишняя минутка!”;

день 8:
самостоятельная тренировка по комплексу день 7-й;

день 9:
заключительный комплекс упражнений “Есть лишняя минутка!” + изучение 3-х дополнительных дыхательных упражнений;
дни

10-14:
тренировки по готовым комплексам, отработка дыхательных упражнений;




Подробнее на продающем сайте:
https://korpanmarina.ru/maroxy/