Запись [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем (Ирина Баранова)

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 4300 РУБ
Участников: 1 из 26
Организатор: Отсутствует
Статус: Набор участников
Взнос: 172 РУБ
4%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,704
Реакции
660
Баллы
113

42800
Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней?

Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы
стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.

Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная лавина накрывает нас с головой, попутно разрушая изнутри. И главный виновник этих разрушений – стресс!
  • Какое место в вашей повседневной жизни занимает стресс?
  • Насколько вы придаете этому значение?
  • Какие факторы окружающей среды, быта приводят к стрессированию?
  • Замечаете ли вы вообще свое пребывание в стрессе? Или это состояние стало нормой жизни?
Значимость этого вопроса явно недооценена в сегодняшнем мире. Огромное количество информационного и внешнего «мусора» постоянно воздействуют на сознание.

Подобное поступление информации сильно дробит сознание на части, которые начинают конфликтовать между собой, по-простому их называют “тараканами”. Или есть другой модный термин – клиповое мышление.

Удел современного человека – постоянный бег за морковкой, которая никогда не приближается.
  • Вы узнаете, как справиться с хроническим стрессом
  • Вы научитесь ключевым принципам стресс-менеджемта
  • Вы научитесь управлять стрессом
  • Вы узнаете, как поддержать надпочечники
  • Вы узнаете, как улучшить качество и продолжительность жизни
Дата проведения: 22.08.2019. Вы получаете все материалы мероприятия в записи.

https://irina-baranova.ru/stress/