Куплено Веганские кулинарные книги 5 шт (Анна Хаюстова)

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 1590 РУБ
Участников: 0 из 7
Организатор: Отсутствует
Статус: Набор участников
Взнос: 236.2 РУБ
0%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,766
Реакции
660
Баллы
113

43108
Все рецепты разделены на шесть категорий

Каждая категория для своей цели

Питательные смузи для отличного начала дня. Дарят легкость и запускают пищеварение

Очищают организм и помогают убрать лишнее. Можно использовать для разгрузочных дней

Помогают комфортно сбросить вес и уменьшить талию. Малокалорийные, но питательные

Быстро усваиваются и наполняют энергией. Пить за 30–60 минут до тренировки

Помогают восстановиться после тренировки. Пить через 15–45 минут после тренировки

Помогают нарастить мышцы. Пить через 5–20 минут после тренировки
Всего в книге 65 рецептов + 2 рецепта растительного молока


Вот как она выглядит изнутри.
Это оглавление


В каждом рецепты обозначены ингредиенты на 1 и 3 порции и подсчитаны калории




http://smoothie.vegfoodrus.ru/?s=vfr#/
 

Вложения

  • 19.8 KB Просмотры: 0