Запись [vegfoodrus] Онлайн-курс "Академия здорового веганства"

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 3590 РУБ
Участников: 0 из 8
Организатор: Отсутствует
Статус: Набор участников
Взнос: 466.7 РУБ
0%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,756
Реакции
659
Баллы
113

43267

Зачастую при переходе на веганство или вегетарианство люди совершают ошибки, в результате которых начинают либо болеть, либо сильно худеть/поправляться. И как следствие разочаровываются в новой системе питания

Одна из таких ошибок заключается в том, что часто веганы не насыщаются растительное пищей и начинают налегать на мучное. И в результате поправляются

Другая крайность - это питаться одной зеленью. Сидеть на одних смузи можно всего несколько дней, а в ежедневном рационе их необходимо сочетать с теплой пищей, супами и вторыми блюдами

Еще веганы часто налегают на бобовые, чтобы получить достаточно белка, и в итоге постоянно мучаются повышенным газообразованием

Чтобы избежать всех этих ошибок и питаться так, чтобы организм был вам благодарен, необходимо обладать целым багажом знаний

Именно этому посвящен наш курс “Академия здорового веганства”. Он будет идти три недели и состоять из серии уроков и вебинаров на удобной платформе с подробным разбором всех аспектов веганства и вегетарианства с медицинской точки зрения

За это время вы узнаете, как грамотно подготовить свой организм к веганству, как самостоятельно составлять сбалансированный рацион, а также как избежать самых частых для веганов проблем со здоровьем. И это только три блока, а их будет целых 10!

Один из блоков будет посвящен разбору самых популярных мифов о веганстве, например, что быть веганом дорого и позволить себе это могут только жители мегаполисов. Ну и конечно разберем мифы в витамине В12

Мы начинаем 28 января, всего несколько дней действует низкая цена на участие:

Пакет “Стандартный”
Доступ ко всем урокам и видео на неограниченный срок
Обучающие материалы

Цена - 3590 руб (вместо 3990 руб)

https://www.instagram.com/p/BsuYTWDh2Gw/