Куплено [Высокая растительная кухня] План питания для мамы и ребёнка на 10 дней (Саша Гарикова)

Информация о покупке
Тип покупки: Складчина
Цена: 500 РУБ
Участников: 2 из 5
Организатор: Отсутствует
Статус: Набор участников
Взнос: 104 РУБ
40%
Основной список
Резервный список

Georggyy

Модератор
Регистрация
26 Апр 2019
Сообщения
92,727
Реакции
660
Баллы
113

42378

План питания для мамы и ребёнка на 10 дней План реально крутой! Это большое меню из 5 приемов пищи на каждый день с подробными рецептами. Фишек у моего меню несколько.
▫
Я составила его по принципу общего стола: родители и ребёнок едят общие блюда, что упрощает жизнь всем Подходит для детей от одного года и просто взрослому человеку, который хочет перейти на настоящее здоровое питание.
▫
Вы будете питаться по ежедневному списку доктора Грегера. Мой план - не просто набор рецептов. Каждый день вы будете получать все обязательные группы продуктов, поэтому можете быть спокойны за рацион семьи.
▫
Рацион составлен в согласии с диетой Макдугалла - самой здоровой системой питания, которая исключает отложения жира на стенках сосудов, защищает от инфарктов, инсультов, ожирения, диабета и нескольких видов рака. В рецептах нет белой муки, сахара и масел. Полезные жиры представлены цельными продуктами. Продукты сезонные. Готовить просто!
https://www.instagram.com/p/BkDg8mfnJD-/?taken-by=garikova_plan
 

Вложения

  • 137 байт Просмотры: 0